Info
Ten blog rowerowy prowadzi kamiloslaw1987 z miasteczka Puławy.
Mam przejechane 30532.83 kilometrów w tym 1826.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.88 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Październik6 - 1
- 2017, Wrzesień6 - 0
- 2017, Sierpień4 - 2
- 2014, Maj1 - 0
- 2014, Kwiecień20 - 0
- 2014, Marzec34 - 1
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń16 - 3
- 2013, Grudzień9 - 1
- 2013, Listopad11 - 0
- 2013, Październik13 - 1
- 2013, Wrzesień14 - 1
- 2013, Sierpień26 - 0
- 2013, Lipiec22 - 5
- 2013, Czerwiec23 - 11
- 2013, Maj12 - 6
- 2013, Kwiecień17 - 20
- 2013, Marzec9 - 11
- 2013, Luty10 - 24
- 2013, Styczeń9 - 7
- 2012, Grudzień3 - 14
- 2012, Listopad14 - 17
- 2012, Październik13 - 7
- 2012, Wrzesień12 - 7
- 2012, Sierpień21 - 25
- 2012, Lipiec15 - 6
- 2012, Czerwiec20 - 20
- 2012, Maj17 - 28
- 2012, Kwiecień17 - 50
- 2012, Marzec22 - 36
- 2012, Luty7 - 12
- 2012, Styczeń7 - 21
- 2011, Grudzień6 - 15
- 2011, Listopad7 - 28
- 2011, Październik11 - 35
- 2011, Wrzesień27 - 75
- 2011, Sierpień24 - 90
- 2011, Lipiec26 - 138
- 2011, Czerwiec19 - 154
- 2011, Maj36 - 292
- 2011, Kwiecień30 - 298
- 2011, Marzec36 - 327
- 2011, Luty20 - 151
- 2011, Styczeń25 - 150
- 2010, Grudzień26 - 150
- 2010, Listopad32 - 128
- 2010, Październik17 - 57
- 2010, Wrzesień28 - 56
- 2010, Sierpień43 - 62
- 2010, Lipiec37 - 119
- 2010, Czerwiec35 - 95
- 2010, Maj24 - 11
- 2010, Kwiecień29 - 12
- 2010, Marzec16 - 1
- 2010, Luty3 - 0
40 - 60km
| Dystans całkowity: | 10576.54 km (w terenie 546.00 km; 5.16%) |
| Czas w ruchu: | 432:43 |
| Średnia prędkość: | 24.44 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.30 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 212 (107 %) |
| Maks. tętno średnie: | 163 (82 %) |
| Suma kalorii: | 181699 kcal |
| Liczba aktywności: | 236 |
| Średnio na aktywność: | 44.82 km i 1h 50m |
| Więcej statystyk | |
- DST 43.46km
- Teren 2.00km
- Czas 01:34
- VAVG 27.74km/h
- VMAX 43.40km/h
- Temperatura 19.0°C
- Sprzęt Kellys Madman '09 JUŻ NIE MA:(
- Aktywność Jazda na rowerze
2011-09-30
Piątek, 30 września 2011 · dodano: 03.10.2011 | Komentarze 0
Standardzik, czyli nic ciekawego.
- DST 40.14km
- Teren 2.00km
- Czas 01:28
- VAVG 27.37km/h
- VMAX 38.40km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 173 ( 87%)
- HRavg 153 ( 77%)
- Kalorie 1392kcal
- Sprzęt Kellys Madman '09 JUŻ NIE MA:(
- Aktywność Jazda na rowerze
2011-09-29
Czwartek, 29 września 2011 · dodano: 29.09.2011 | Komentarze 3
Rano wstałem i pojechałem ok 10 godziny, bo miałem wyjazd do stolicy. Wietrznie, chłodno no ale najważniejsze, że nie pada. Ostatnio nie jeździł, bo miał stan prawie chorobowy.
Dziś bez zdjęć rowerowych ale wrzucam koszulkę, którą dostałem:] Od dziś jest moją ulubioną:]
- DST 41.02km
- Teren 1.00km
- Czas 01:30
- VAVG 27.35km/h
- VMAX 41.40km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 170 ( 86%)
- HRavg 143 ( 72%)
- Kalorie 1323kcal
- Sprzęt Kellys Madman '09 JUŻ NIE MA:(
- Aktywność Jazda na rowerze
2011-09-23
Piątek, 23 września 2011 · dodano: 23.09.2011 | Komentarze 4
Today było już chłodniej niż wczoraj. Nawet nieco mocniej wiało. Ruch na ulicach był bardzo duży. Sporo samochodów nagle wyjeżdżających spowalniało mnie.
Ciężko się przyznać ale z dnia na dzień coraz bardziej nie chce mi się jeździć... a dziś przecież pierwszy dzień jesieni...może dlatego...
- DST 40.39km
- Teren 1.00km
- Czas 01:27
- VAVG 27.86km/h
- VMAX 48.40km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 173 ( 87%)
- HRavg 150 ( 76%)
- Kalorie 1386kcal
- Sprzęt Kellys Madman '09 JUŻ NIE MA:(
- Aktywność Jazda na rowerze
2011-09-22
Czwartek, 22 września 2011 · dodano: 23.09.2011 | Komentarze 2
Wyjechałem tak jak zwykle. Niby było te 24 st ale kurcze jednak słońce jest już inne. Dobrze, że założyłem dłuższą bluzę, bo bym zmarzł chyba. W miarę dobrze się jechało, wiatr aż tak bardzo nie przeszkadzał. 
Łańcuch po przesmarowaniu już tak nie piszczy:]
- DST 41.87km
- Teren 1.00km
- Czas 01:31
- VAVG 27.61km/h
- VMAX 43.20km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 178 ( 90%)
- HRavg 154 ( 78%)
- Kalorie 1421kcal
- Sprzęt Kellys Madman '09 JUŻ NIE MA:(
- Aktywność Jazda na rowerze
2011-09-21
Środa, 21 września 2011 · dodano: 21.09.2011 | Komentarze 2
Wyjechał ok 13. No cóż, było pochmurno ale po 30 min jazdy przejaśniało się. Ogólnie źle się jechało, bo był duży ruch i to mnie spowalniało. Do tego doszły jeszcze trzy sprawy. Po pierwsze kupiłem nowe smary i po przesmarowaniu łańcucha piszczy! Nigdy więcej finish line. Po drugie siodło mam do wymiany, bo od spodu pękło. Po trzecie i ostatnie zaczyna mi powoli skakać łańcuch....coraz więcej części do wymiany.
- DST 42.80km
- Teren 1.00km
- Czas 01:36
- VAVG 26.75km/h
- VMAX 43.70km/h
- Temperatura 23.0°C
- Sprzęt Kellys Madman '09 JUŻ NIE MA:(
- Aktywność Jazda na rowerze
2011-09-19 8 tys...
Poniedziałek, 19 września 2011 · dodano: 21.09.2011 | Komentarze 0
Po sobotnim weselu postanowiłem wprowadzić przez cały tydzień dietę:]
Ogólnie dość dobrze się z początku jechało. Było malaryczne powietrze i czuć było deszcz. Jak już miałem wracać do domu, koło Tesco zaczęło padać i schowałem się pod daszkiem. Musiałem przez dłuższą chwilę czekać aż przestanie...ba grzmić. Po powrocie szybkie mycie ale i tak zejdzie się ze 2 godziny:/
- DST 41.98km
- Czas 01:30
- VAVG 27.99km/h
- VMAX 44.10km/h
- Temperatura 17.0°C
- Sprzęt Kellys Madman '09 JUŻ NIE MA:(
- Aktywność Jazda na rowerze
2011-09-16
Piątek, 16 września 2011 · dodano: 19.09.2011 | Komentarze 3
Wyjechał troszkę później niż zwykle ma to w zwyczaju. Wiatr się utrzymuje, jest silny. Pojechałem na Końskowolę i w stronę Młynek. Tym razem zdecydowałem, że pojadę na Sielce. Najpierw pod wzniesienie i dalej już było spokojnie. Asfalt w tych stronach jest w opłakanym stanie. Dość często musiałem się zatrzymywać z powodu wiatru. 
- DST 41.50km
- Teren 2.00km
- Czas 01:30
- VAVG 27.67km/h
- VMAX 41.40km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 167 ( 84%)
- HRavg 144 ( 73%)
- Kalorie 1319kcal
- Sprzęt Kellys Madman '09 JUŻ NIE MA:(
- Aktywność Jazda na rowerze
2011-09-15
Czwartek, 15 września 2011 · dodano: 15.09.2011 | Komentarze 4
Wyszedł ok 16 i było już...no żeby nie powiedzieć chłodno to rześko:) Nie zrozumcie mnie źle, dobrze się jechało ubranym w letnie ciuchy ale mogło być cieplej. Wiem natomiast, że raczej już tak ciepło nie będzie:/ Mam tylko nadzieję, że jesień będzie w miarę ciepła, sucha i jak najdłuższa:]
I znowu ten wiatr...ale to jest mała cena za ładną pogodę;)
- DST 40.10km
- Teren 2.00km
- Czas 01:26
- VAVG 27.98km/h
- VMAX 43.10km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 175 ( 88%)
- HRavg 150 ( 76%)
- Kalorie 1364kcal
- Sprzęt Kellys Madman '09 JUŻ NIE MA:(
- Aktywność Jazda na rowerze
2011-09-14
Środa, 14 września 2011 · dodano: 15.09.2011 | Komentarze 2
Wyjechał po 13 przy umiarkowanym wietrze. Myślałem, że nie pojeżdżę, bo trochę popadało ale dzięki temu, że tak wiało ulice szybko wyschły. Ruch na drogach jak to zwykle bywa spory. Po pewnym czasie wiatr stał się jeszcze silniejszy i tak też oto był kolejny wietrzny dzień.
- DST 40.11km
- Teren 1.00km
- Czas 01:27
- VAVG 27.66km/h
- VMAX 41.60km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 175 ( 88%)
- HRavg 150 ( 76%)
- Kalorie 1378kcal
- Sprzęt Kellys Madman '09 JUŻ NIE MA:(
- Aktywność Jazda na rowerze
2011-09-13
Wtorek, 13 września 2011 · dodano: 14.09.2011 | Komentarze 3
Znowu silny wiatr...wymęczył mnie strasznie. Goniłem emkę aby załapać się na tunel ale nie dało rady. Dzionek całkiem przyjemny, zwłaszcza późną porą popołudniową.