Info
Ten blog rowerowy prowadzi kamiloslaw1987 z miasteczka Puławy.
Mam przejechane 30532.83 kilometrów w tym 1826.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.88 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Październik6 - 1
- 2017, Wrzesień6 - 0
- 2017, Sierpień4 - 2
- 2014, Maj1 - 0
- 2014, Kwiecień20 - 0
- 2014, Marzec34 - 1
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń16 - 3
- 2013, Grudzień9 - 1
- 2013, Listopad11 - 0
- 2013, Październik13 - 1
- 2013, Wrzesień14 - 1
- 2013, Sierpień26 - 0
- 2013, Lipiec22 - 5
- 2013, Czerwiec23 - 11
- 2013, Maj12 - 6
- 2013, Kwiecień17 - 20
- 2013, Marzec9 - 11
- 2013, Luty10 - 24
- 2013, Styczeń9 - 7
- 2012, Grudzień3 - 14
- 2012, Listopad14 - 17
- 2012, Październik13 - 7
- 2012, Wrzesień12 - 7
- 2012, Sierpień21 - 25
- 2012, Lipiec15 - 6
- 2012, Czerwiec20 - 20
- 2012, Maj17 - 28
- 2012, Kwiecień17 - 50
- 2012, Marzec22 - 36
- 2012, Luty7 - 12
- 2012, Styczeń7 - 21
- 2011, Grudzień6 - 15
- 2011, Listopad7 - 28
- 2011, Październik11 - 35
- 2011, Wrzesień27 - 75
- 2011, Sierpień24 - 90
- 2011, Lipiec26 - 138
- 2011, Czerwiec19 - 154
- 2011, Maj36 - 292
- 2011, Kwiecień30 - 298
- 2011, Marzec36 - 327
- 2011, Luty20 - 151
- 2011, Styczeń25 - 150
- 2010, Grudzień26 - 150
- 2010, Listopad32 - 128
- 2010, Październik17 - 57
- 2010, Wrzesień28 - 56
- 2010, Sierpień43 - 62
- 2010, Lipiec37 - 119
- 2010, Czerwiec35 - 95
- 2010, Maj24 - 11
- 2010, Kwiecień29 - 12
- 2010, Marzec16 - 1
- 2010, Luty3 - 0
40 - 60km
| Dystans całkowity: | 10576.54 km (w terenie 546.00 km; 5.16%) |
| Czas w ruchu: | 432:43 |
| Średnia prędkość: | 24.44 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.30 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 212 (107 %) |
| Maks. tętno średnie: | 163 (82 %) |
| Suma kalorii: | 181699 kcal |
| Liczba aktywności: | 236 |
| Średnio na aktywność: | 44.82 km i 1h 50m |
| Więcej statystyk | |
- DST 40.04km
- Teren 1.00km
- Czas 01:30
- VAVG 26.69km/h
- VMAX 38.00km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 172 ( 87%)
- HRavg 142 ( 72%)
- Kalorie 1155kcal
- Sprzęt Kellys Madman '09 JUŻ NIE MA:(
- Aktywność Jazda na rowerze
2010-08-14 kolejne głupoty
Sobota, 14 sierpnia 2010 · dodano: 14.08.2010 | Komentarze 0
Według licznika odległość dziś wyniosła 44.04 ale według mapy 40.04. Tak więc licznik się myli i na pewno nie mam średniej ok 30 km/h bo to niemożliwe. Dziś po raz ostatni pokombinuję z licznikiem i jeśli nic z tego nie wyniknie to po prostu będę zaniżać wartości.
- DST 42.50km
- Teren 1.00km
- Czas 01:33
- VAVG 27.42km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 165 ( 83%)
- HRavg 139 ( 70%)
- Kalorie 1161kcal
- Sprzęt Kellys Madman '09 JUŻ NIE MA:(
- Aktywność Jazda na rowerze
2010-08-13
Piątek, 13 sierpnia 2010 · dodano: 13.08.2010 | Komentarze 0
Tras standard no i pogoda na szczęście dopisuje.
Kolejny dzień z licznikiem Trelock fc 525 i kolejne problemy. Wczoraj ustawiałem na nowo licznik i wychodzą jeszcze gorsze pomiary. Wychodzi na to, że w pierwszej godzinie miałem średnią 31 km/h, a na cała trasę 30,07km/h. Zaniżyłem więc trochę pomiary. Po obiedzie postaram się jeszcze raz jakoś inaczej ustawić licznik bo tak nie może być!
- DST 44.00km
- Teren 1.00km
- Czas 01:31
- VAVG 29.01km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 170 ( 86%)
- HRavg 142 ( 72%)
- Kalorie 1295kcal
- Sprzęt Kellys Madman '09 JUŻ NIE MA:(
- Aktywność Jazda na rowerze
2010-08-12 problemy z nowym licznikiem
Czwartek, 12 sierpnia 2010 · dodano: 12.08.2010 | Komentarze 2
Trasa taka jak zwykle a pogoda była dziś super.
Dziś nareszcie przyszedł nowy licznik. Miałem trochę problemów przy montażu ale poradziłem sobie. Obsługa jest skomplikowana. Jeszcze nie wiem jak kasować, co kasować itd. Tak w ogóle to ustawienia rozmiaru koła były nieco przesadzone. Zrobiłem dokładnie tak jak jest w instrukcji ale niestety pomiary prędkości były błędne co zresztą widać po średniej. Jak wróciłem to ustawiłem chyba dobrze, bo pokazuje mniej więcej tyle samo kaemek co sigma.
Nowy licznik
© kamiloslaw1987
- DST 42.65km
- Teren 1.00km
- Czas 01:41
- VAVG 25.34km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 179 ( 90%)
- HRavg 151 ( 76%)
- Kalorie 1307kcal
- Sprzęt Kellys Madman '09 JUŻ NIE MA:(
- Aktywność Jazda na rowerze
2010-08-11
Środa, 11 sierpnia 2010 · dodano: 11.08.2010 | Komentarze 0
Z racji, że nie dotarł do mnie jeszcze licznik zliczałem kilometry z bikemap.net i wyszło chyba tyle ile powinno wyjść. Czas jest zliczony z pulsometru, więc w czas wliczałem również wszelkie postoje typu światła, przymusowe hamowania oraz dwie przerwy.
Licznik miał dojść we wtorek ale niestety zaszło małe nieporozumienie i najprawdopodobniej dopiero jutro dostane. Bez licznika nie wiedziałem jaką mam prędkość. Mogłem tylko przypuszczać po ilości obrotów korbą na minutę.
Jak widać dałem sobie wycisk, bo tętno mi podskakiwało kilka razy do wartości 179.
- DST 40.33km
- Teren 1.00km
- Czas 01:28
- VAVG 27.50km/h
- VMAX 34.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 163 ( 82%)
- HRavg 139
- Kalorie 1111kcal
- Sprzęt Kellys Madman '09 JUŻ NIE MA:(
- Aktywność Jazda na rowerze
2010-08-08
Niedziela, 8 sierpnia 2010 · dodano: 08.08.2010 | Komentarze 0
Trasa standard, pogoda super i nic ciekawego się nie działo. Jak zwykle w pierwszych minutach nogi w ogóle nie chciały zapodawać i dopiero po godzinie czułem się rozgrzany.
- DST 41.91km
- Teren 1.00km
- Czas 01:33
- VAVG 27.04km/h
- VMAX 34.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 163 ( 82%)
- HRavg 139 ( 70%)
- Kalorie 1154kcal
- Sprzęt Kellys Madman '09 JUŻ NIE MA:(
- Aktywność Jazda na rowerze
2010-08-07
Sobota, 7 sierpnia 2010 · dodano: 07.08.2010 | Komentarze 4
Trasa na Azoty x2, czyli standard. Pogoda mnie zaskoczyła, gdyż miało padać. Wstaje ok 5 a tu słońce. Niestety ale jak wyszedłem ok 7 to zrobiło się pochmurno.
Po wczorajszej wichurze na mieście jest pełno gałęzi i liści. Niby nic się nie stało ale jak wróciłem do domu ok 20 to na ul Kazimierskiej zobaczyłem kierującą ruchem policję i straż. Okazało się, że na jeden z domów przewróciło się dość wysokie drzewo. Budynkowi na szczęście nic się nie stało. Dziś jak już kończyłem jazdę zobaczyłem, że znowu podjechała straż i wycinała gałęzie.
Po burzy
© kamiloslaw1987
- DST 44.02km
- Teren 1.00km
- Czas 01:40
- VAVG 26.41km/h
- VMAX 38.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 168 ( 85%)
- HRavg 135 ( 68%)
- Kalorie 1164kcal
- Sprzęt Kellys Madman '09 JUŻ NIE MA:(
- Aktywność Jazda na rowerze
2010-08-04
Środa, 4 sierpnia 2010 · dodano: 04.08.2010 | Komentarze 0
Trasa na azoty, a dokładnie dwie pętle. Pogoda jak to pogoda. Wczoraj było super a już dnia dzisiejszego jest pochmurno, wietrznie i chłodno.
Noga boli po wczorajszym ale i to mnie nie powstrzyma przed jazdą. Musiałbym mieć chyba dwie nogi w gipsie żeby nie pojeździć. Średnia wyszła nawet nawet zważywszy na obolałą nogę. Starałem się mocniej kręcić lewą nogą ale i tak prawa bolała.
Prędkość max udało się uzyskać w tunelu aerodynamicznym użyczonym przez emkę. Niestety ale jechałem za linią nr 3 po Słowackiego więc skręcała w ul Chmielewskiego(tak się chyba nazywa). Tunel miałem dosłownie przez 300m.
- DST 48.34km
- Teren 1.00km
- Czas 01:45
- VAVG 27.62km/h
- VMAX 46.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 172 ( 87%)
- HRavg 145 ( 73%)
- Kalorie 1526kcal
- Sprzęt Kellys Madman '09 JUŻ NIE MA:(
- Aktywność Jazda na rowerze
2010-08-03
Wtorek, 3 sierpnia 2010 · dodano: 03.08.2010 | Komentarze 0
Trasa ofc standardowa.
Pogoda piękna, kilka chmur na niebie ale jest spoko.
Wiatr od rana utrudniał mi życie i się męczyłem niesamowicie, bo akurat taką sobie wyznaczyłem trasę. Nic ciekawego się nie działo. Pod koniec spotkałem na Gościńczyku panów z meridy, którzy mnie popdrowili.
- DST 40.21km
- Teren 3.00km
- Czas 01:28
- VAVG 27.42km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 177 ( 89%)
- HRavg 149 ( 75%)
- Kalorie 1273kcal
- Sprzęt Kellys Madman '09 JUŻ NIE MA:(
- Aktywność Jazda na rowerze
2010-08-02
Poniedziałek, 2 sierpnia 2010 · dodano: 02.08.2010 | Komentarze 0
Trasa standard.
Pogoda super. Przez dłuższy czas praktycznie nic a nic niewiało. Dopiero po godzinie coś tam zaczęło się zanosić na wietrzną pogodę. W sumie nic ciekawego się niedziało. Jak zwykle cały zalany potem i nieoczekiwanie dużo wody mi poszło.
- DST 51.73km
- Teren 1.00km
- Czas 01:52
- VAVG 27.71km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 169 ( 85%)
- HRavg 140 ( 71%)
- Kalorie 1404kcal
- Sprzęt Kellys Madman '09 JUŻ NIE MA:(
- Aktywność Jazda na rowerze
2010-08-01
Niedziela, 1 sierpnia 2010 · dodano: 01.08.2010 | Komentarze 4
Trasa standard z lekką korektą, bo pojechałem jeszcze do Końskowoli i przez Młynki.
Wyjechałem tak jak wczoraj bo zapowiadali opady jednak opadów nie było i mam nadzieję, że nie będzie padać do końca dnia. Jechało się super, prawie bezwietrznie, choć coś doskwierało mi prawe kolano. I ogólnie byłem jakiś taki zmęczony na początku. Pod górkę na Głębokiej zazwyczaj jadę 22km/h a dziś trudno mi było utrzymać 17km/h.
Znów była mgła ale tylko i wyłącznie po wschodniej części miasta. Dziś nie brałem aparatu więc fotka słabej jakości. Normalnie na ścieżce rowerowej widać daleko w przód całą jej długość jednak dziś widoczność była taka:
Ścieżka rowerowa na Azoty
© kamiloslaw1987