Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi kamiloslaw1987 z miasteczka Puławy. Mam przejechane 30532.83 kilometrów w tym 1826.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.88 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy kamiloslaw1987.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w kategorii

do 20km

Dystans całkowity:3033.02 km (w terenie 143.50 km; 4.73%)
Czas w ruchu:164:46
Średnia prędkość:18.14 km/h
Maksymalna prędkość:54.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:207 (105 %)
Maks. tętno średnie:144 (73 %)
Suma kalorii:9134 kcal
Liczba aktywności:239
Średnio na aktywność:12.69 km i 0h 41m
Więcej statystyk

2012-03-19

Poniedziałek, 19 marca 2012 · dodano: 22.03.2012 | Komentarze 0

Do miasta w celu załatwienia paru spraw


Kategoria do 20km


2012-03-05

Poniedziałek, 5 marca 2012 · dodano: 06.03.2012 | Komentarze 1

Do miasta na rowerze załatwić kilka spraw.




Kategoria do 20km, Samotnia


2012-03-03 Pierwsza jazda z Anią w tym roku:)

Sobota, 3 marca 2012 · dodano: 04.03.2012 | Komentarze 1

Postanowiłem....jedziemy dziś na pierwszą wycieczkę w tym roku. Ubraliśmy się odpowiednio do pogody i pojechaliśmy przed siebie. Najpierw do miasta i dalej na bulwar. Przejechaliśmy cały bulwar i zajechaliśmy na chwilę do Tesco. Z supermarketu miastem pojechaliśmy z powrotem do domu.



ANIA:)



NO I JAAAA:)



Dzięki kochanie za wypad:*




  • DST 15.91km
  • Teren 2.00km
  • Czas 00:51
  • VAVG 18.72km/h
  • VMAX 27.40km/h
  • Temperatura -8.0°C
  • HRmax 168 ( 85%)
  • HRavg 144 ( 73%)
  • Kalorie 845kcal
  • Sprzęt Merida Crossway 5-V SPRZEDANY
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-02-16

Czwartek, 16 lutego 2012 · dodano: 04.03.2012 | Komentarze 1

Witam!! Dodaje zaległe wpisy, bo nie miałem czasu aby je wcześniej dodać. Wycieczka to była udana i ostatnia z resztkami śniegu zalegającego miasto Puławy.









i potem było długie nie jeżdżenie....


Kategoria do 20km, Samotnia


  • DST 13.38km
  • Czas 00:41
  • VAVG 19.58km/h
  • VMAX 30.30km/h
  • Temperatura -11.0°C
  • HRmax 178 ( 90%)
  • HRavg 136 ( 69%)
  • Kalorie 765kcal
  • Sprzęt Merida Crossway 5-V SPRZEDANY
  • Aktywność Jazda na rowerze

2012-01-30 jazda po przerwie..

Poniedziałek, 30 stycznia 2012 · dodano: 31.01.2012 | Komentarze 4

Witam po przerwie:)

Grubo ponad tydzień nie jeździłem. Pierwszym z powodów był brak dwóch szprych w tylnym kole i ogólne bicie koła. Drugim powodem był wyjazd do Włoch a oto kilka zdjęć:























I wyszedłem w końcu na rower. Późno niestety, bo miałem baaardzo ale to bardzo dużo rzeczy do zrobienia. Tak tak bezrobotny człowiek ma mniej czasu niż ten, który pracuje taka paranoja:) Opuściłem dom ok godz 17. Samo ubranie się potrwało coś ponad 20 min. Kilka warstw ubrań podziałało. Było coś ok -11 st, więc siłą rzeczy trzeba było coś ubrać porządniejszego.
Pojeździłem trochę po mieście. Śniegu jest mało a na bulwarze jest nawet lód na ścieżce. Mało co się nie przewróciłem. Nie przypuszczałem, że będzie go aż tyle.
Czy odczuwałem jakiś chłód?...Hmmm w stopy jak zwykle, czyli najwrażliwsza cześć ciała zimą. O dziwo było mi nawet trochę za ciepło ale może to wynikało z tego, że dość krótko jeździłem.
Musiałem kupić tylną przerzutkę i wybrałem Acera. Działa dobrze ale tak czy siak muszę wymienić całe koło tylne z piastą i zakupić kasetę. No cóż wydatki wydatki ehhh....












A na koniec jeszcze zdjęcia z samolotu:)










Kategoria do 20km, Samotnia


2011-12-29

Czwartek, 29 grudnia 2011 · dodano: 01.01.2012 | Komentarze 4

Suma z 3 wycieczek. Wybaczcie ale muszę zrobić taki wpis bo po prostu nie pamiętam kiedy jeździłem i do jakiej wycieczki są zdjęcia:/














































































  • DST 9.92km
  • Czas 00:33
  • VAVG 18.04km/h
  • VMAX 31.00km/h
  • Temperatura -1.0°C
  • HRmax 172 ( 87%)
  • HRavg 138 ( 70%)
  • Kalorie 589kcal
  • Sprzęt Merida Crossway 5-V SPRZEDANY
  • Aktywność Jazda na rowerze

2011-12-21

Środa, 21 grudnia 2011 · dodano: 01.01.2012 | Komentarze 2









\






Kategoria do 20km, Samotnia


2011-12-19

Poniedziałek, 19 grudnia 2011 · dodano: 01.01.2012 | Komentarze 1

Pierwszy śnieg.


























Kategoria do 20km, Samotnia


Witam Was wszystkich:))

Niedziela, 13 listopada 2011 · dodano: 31.12.2011 | Komentarze 2

Tak tak wróciłem jak syn marnotrawny. Kajam się przed wszystkimi, oj kajam się....
Po prostu nie miałem czasu aby dodać zaległy wpis a to przecież tak niewiele czasu potrzeba. Nawet rower zaniechałem, lecz na szczęście powróciłem do jeżdżenia. Może nie jest to teraz tak częste i nie robię takich dystansów jak kiedyś ale najważniejsze jest aby jeździć i utrzymywać formę. Będę dziś w sylwestra dodawać zaległe wpisy i oczywiście na koniec wpis z całego roku, czyli podsumowanie sezony 2011:)
Co do wycieczki to już ją wszyscy co czytali u Ani na blogu widzieli, także nie mam nic do dodania:]













dziękuje kochana za wspólny pierwszy w życiu rajd rowerowy:)




2011-11-07

Poniedziałek, 7 listopada 2011 · dodano: 13.11.2011 | Komentarze 0

Tak jak wcześniej Ania pisała na swoim blogu pojechaliśmy w ważnej sprawie. I choćbyście grozili mi łaskotkami to i tak nic bym nie powiedział o co kamann:]
Najważniejsze jest to, że misja została spełniona, ekipa czyli My zadowoleni z naszych działań:)


dziękuje koffanie;)