Info
Ten blog rowerowy prowadzi kamiloslaw1987 z miasteczka Puławy.
Mam przejechane 30532.83 kilometrów w tym 1826.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.88 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Październik6 - 1
- 2017, Wrzesień6 - 0
- 2017, Sierpień4 - 2
- 2014, Maj1 - 0
- 2014, Kwiecień20 - 0
- 2014, Marzec34 - 1
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń16 - 3
- 2013, Grudzień9 - 1
- 2013, Listopad11 - 0
- 2013, Październik13 - 1
- 2013, Wrzesień14 - 1
- 2013, Sierpień26 - 0
- 2013, Lipiec22 - 5
- 2013, Czerwiec23 - 11
- 2013, Maj12 - 6
- 2013, Kwiecień17 - 20
- 2013, Marzec9 - 11
- 2013, Luty10 - 24
- 2013, Styczeń9 - 7
- 2012, Grudzień3 - 14
- 2012, Listopad14 - 17
- 2012, Październik13 - 7
- 2012, Wrzesień12 - 7
- 2012, Sierpień21 - 25
- 2012, Lipiec15 - 6
- 2012, Czerwiec20 - 20
- 2012, Maj17 - 28
- 2012, Kwiecień17 - 50
- 2012, Marzec22 - 36
- 2012, Luty7 - 12
- 2012, Styczeń7 - 21
- 2011, Grudzień6 - 15
- 2011, Listopad7 - 28
- 2011, Październik11 - 35
- 2011, Wrzesień27 - 75
- 2011, Sierpień24 - 90
- 2011, Lipiec26 - 138
- 2011, Czerwiec19 - 154
- 2011, Maj36 - 292
- 2011, Kwiecień30 - 298
- 2011, Marzec36 - 327
- 2011, Luty20 - 151
- 2011, Styczeń25 - 150
- 2010, Grudzień26 - 150
- 2010, Listopad32 - 128
- 2010, Październik17 - 57
- 2010, Wrzesień28 - 56
- 2010, Sierpień43 - 62
- 2010, Lipiec37 - 119
- 2010, Czerwiec35 - 95
- 2010, Maj24 - 11
- 2010, Kwiecień29 - 12
- 2010, Marzec16 - 1
- 2010, Luty3 - 0
40 - 60km
| Dystans całkowity: | 10576.54 km (w terenie 546.00 km; 5.16%) |
| Czas w ruchu: | 432:43 |
| Średnia prędkość: | 24.44 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.30 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 212 (107 %) |
| Maks. tętno średnie: | 163 (82 %) |
| Suma kalorii: | 181699 kcal |
| Liczba aktywności: | 236 |
| Średnio na aktywność: | 44.82 km i 1h 50m |
| Więcej statystyk | |
- DST 58.85km
- Teren 1.50km
- Czas 02:04
- VAVG 28.48km/h
- VMAX 40.50km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 177 ( 89%)
- HRavg 142 ( 72%)
- Kalorie 1612kcal
- Sprzęt Kellys Madman '09 JUŻ NIE MA:(
- Aktywność Jazda na rowerze
2010-09-18
Sobota, 18 września 2010 · dodano: 18.09.2010 | Komentarze 1
Nie wiem co mam napisać bo nic ciekawego się nie działo. Jakoś dość szybko czas mi zleciał na rowerze. Przyznam się, że trochę dziwnie mi się jechało, gdyż tętno nie chciało mi wskakiwać na wyższe wartości.
Powoli zaczyna dopadać mnie jesienna chandra. Jakoś nie lubię tej pory roku. Jak dla mnie lato mogłoby być przez cały rok.
To by było na tyle z moich wypocin.
- DST 54.25km
- Teren 1.50km
- Czas 01:56
- VAVG 28.06km/h
- VMAX 39.90km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 173 ( 87%)
- HRavg 147 ( 74%)
- Kalorie 1600kcal
- Sprzęt Kellys Madman '09 JUŻ NIE MA:(
- Aktywność Jazda na rowerze
2010-09-17
Piątek, 17 września 2010 · dodano: 17.09.2010 | Komentarze 0
Udało się pojechać te standardowe 50 km a nawet trochę więcej choć powiedziałbym, że trochę za dużo pojeździłem. Na początku pojechałem nie jak zwykle przez całą Kazimierską i pod górę w Głęboką tylko Kaznowskiego, Skowieszyńską i Gościńczykiem przez os Niwa. Już jakoś stara trasa mnie znudziła.
Jechało mi się naprawdę dobrze. Ludzie się na mnie gapili jak na głupiego bo wystroiłem się na letnio. No ale co ja na to poradzę, że jest mi ciepło. Prawię udało mi się osiągnąć średnią 30 km/h no ale niestety jechałem kiedy była zmiana na Azotach i przeszkodził mi spory ruch na drodze. W mieście wcale nie było lepiej. Częściej musiałem zwalniać albo co gorsza zatrzymywać się. Rowerek fajnie chodzi tzn bardzo cicho dlatego muszę uważać na pieszych bo mnie nie słychać. Jak już wróciłem do domu to jakieś 20 min później zaczęło padać. Nie był to może jakiś strasznie silny deszcz no ale trochę popadało. I tu zdziwienie bo przecież padało z chmur, które nie były chmurami deszczowymi....
- DST 44.69km
- Teren 1.00km
- Czas 01:34
- VAVG 28.53km/h
- VMAX 40.10km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 174 ( 88%)
- HRavg 148 ( 75%)
- Kalorie 1351kcal
- Sprzęt Kellys Madman '09 JUŻ NIE MA:(
- Aktywność Jazda na rowerze
2010-09-14
Wtorek, 14 września 2010 · dodano: 14.09.2010 | Komentarze 5
Odebrałem rower z meridy i po późnym obiedzie w końcu wyszedłem. Jechało się dobrze ale jakoś tak łańcuch mi strasznie piszczał. Kurcze okazało się, że zapomniałem go nasmarować a przyrzekłbym smarowałem go. Pewnie coś mi się pokręciło ale dobra. Skrócona trasa właśnie przez łańcuch. Wiatr albo mi się wydaje albo już sobie na jesień odpuścił bo jakoś tak zabytnio ostatnio nie wieje.
Nowa korba wygląda efektownie. Szkoda tylko, że stara się rozleciała. Ogólnie to ta korba wraz z oponami miały być założone dopiero w nowym sezonie ale no cóż siła wyższa zdecydowała inaczej.
Nowa korba na pokładzie
© kamiloslaw1987
Nowa korba na pokładzie
© kamiloslaw1987
Nowa korba na pokładzie
© kamiloslaw1987
Lowelek
© kamiloslaw1987
- DST 56.43km
- Teren 0.50km
- Czas 03:26
- VAVG 16.44km/h
- VMAX 41.70km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 160 ( 81%)
- HRavg 94 ( 47%)
- Kalorie 841kcal
- Sprzęt Kellys Madman '09 JUŻ NIE MA:(
- Aktywność Jazda na rowerze
2010-09-11 Oprowadzanie po mieście
Sobota, 11 września 2010 · dodano: 11.09.2010 | Komentarze 4
Oprowadzenie po mieście użytkownika VSV83. Ustawka miała miejsce na moście Mościckiego. Od razu spodobała mi się szosa firmy DEMA. Kolorystycznie pasowałaby mi do ubrania. Pojeździliśmy po parku, trochę po mieście i miejsce z którego trenują kolarze Pogoń Puławy. Przejażdżka spokojna w bardzo miłym towarzystwie i rozmowa na różne tematy. Pod koniec zdarzyła się zmiana dętki, gdyż kolarzówka najechała na niewielki kawałek metalu. Przy okazji dowiedziałem się na przyszłość jak postępować z kolarzówką. Pomimo tego, że jest sporo problemów z szosą to i tak nie czuję się jakoś zrażony w przyszłym sezonie do zakupu. Na koniec trasy podjechaliśmy napompować oponkę do odpowiedniej ilości atmosfer i dalej już do schroniska młodzieżowego. Nie spodziewałem się nabić takiej ilości kilometrów co mnie bardzo cieszy.
- DST 43.78km
- Teren 1.00km
- Czas 01:33
- VAVG 28.25km/h
- VMAX 40.30km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 179 ( 90%)
- HRavg 150 ( 76%)
- Kalorie 1341kcal
- Sprzęt Kellys Madman '09 JUŻ NIE MA:(
- Aktywność Jazda na rowerze
2010-09-10
Piątek, 10 września 2010 · dodano: 10.09.2010 | Komentarze 0
Skrócona trasa ze względu na to, że bardzo szybko się zrobiło ciemno a nie miałem przedniej lampki. Dokładnie o 19.10 zrobiło się na tyle ciemno, że latarnie sie pozapalały.
Tak w ogóle to niespodziewany wyjazd, gdyż miało padać. Bardzo mnie cieszy fakt, iż pani pogodynka się pomyliła. Nawet temperatura była dość przyjemna. Niestety ale nie zrobiłem standardowych 50 km właśnie ze względu na to, że za późno wyjechałem.
- DST 52.64km
- Teren 1.50km
- Czas 01:53
- VAVG 27.95km/h
- VMAX 45.40km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 176 ( 89%)
- HRavg 148 ( 75%)
- Kalorie 1668kcal
- Sprzęt Kellys Madman '09 JUŻ NIE MA:(
- Aktywność Jazda na rowerze
2010-09-09
Czwartek, 9 września 2010 · dodano: 09.09.2010 | Komentarze 5
W tym miesiącu zwiększam standardowy dystans z 40 km do 50 km. No niestety ale opady deszczu zmusiły mnie do tego. Tak w ogóle to miałem dziś nie jeździć, gdyż pani pogodynka straszyła deszczem od samego rana, lecz kiedy się zbudziłem było słonecznie. No i udało mi się pojeździć z czego jestem zadowolony. Ogólnie dziś było znacznie cieplej niż wczoraj. Powietrze było znacznie przyjemniejsze od tego wczorajszego jakże ostrego dla moich płuc. Wiatr uniemożliwiał szybką jazdę w kierunku mniej więcej wschodnim ale i tak niezła średnia wyszła.
Na ten miesiąc widzę, że będę musiał się postarać aby wykręcić przynajmniej ten 1 tys km.
- DST 44.82km
- Teren 1.00km
- Czas 01:40
- VAVG 26.89km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 177 ( 89%)
- HRavg 154 ( 78%)
- Kalorie 1579kcal
- Sprzęt Kellys Madman '09 JUŻ NIE MA:(
- Aktywność Jazda na rowerze
2010-09-08
Środa, 8 września 2010 · dodano: 08.09.2010 | Komentarze 0
No nareszcie na rowerze! Już widzę, że we wrześniu nie uda mi się zrobić dużej ilości kilometrów. Jak tak dalej pójdzie to będzie jeszcze gorzej niż w maju. Jak wychodziłem to było słonecznie, lecz po paru minutach pojawiła się mgła nad miastem i już było pochmurno. Akurat jak teraz piszę to pojawiło się słońce. Jak wychodziłem pojeździć to pogadałem trochę z sąsiadem z naprzeciwka, który ostatnio coraz częściej jeździ na rowerze( może to moja zasługa). Na początku ciężko mi się jechał, gdyż nie mogłem się przyzwyczaić do temperatury. Niestety ale muszę się jakoś siłą rzeczy przyzwyczaić, bo przecież w tym roku zimą również zamierzam jeździć. Oczywiście przypuszczam, iż nie będą to takie dystanse jak podczas wakacji no ale najważniejsze jest to aby nie przespać zimowego okresu.
Ta niska temperatura ma wpływ na moją średnią. Widzę, że im wyższa temperatura tym lepiej mi się jeździ.
Fotki ot tak z braku laku.
Przystanek Mostostal Puławy
© kamiloslaw1987
Przystanek Mostostal Puławy
© kamiloslaw1987
Mostostal Puławy
© kamiloslaw1987
Błonia puławskie
© kamiloslaw1987
Być może jeśli wcześnie wrócę do domu i będzie pogoda to jeszcze pójdę pojeździć. A być może uda mi się wyciągnąć kolegę topka. Się zobaczy...
- DST 44.14km
- Teren 1.00km
- Czas 01:32
- VAVG 28.79km/h
- VMAX 44.70km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 174 ( 88%)
- HRavg 152 ( 77%)
- Kalorie 1377kcal
- Sprzęt Kellys Madman '09 JUŻ NIE MA:(
- Aktywność Jazda na rowerze
2010-09-05
Niedziela, 5 września 2010 · dodano: 05.09.2010 | Komentarze 1
Udało się wyjść pomimo sporego zagrożenia zmoknięciem. Chmury czaiły się z każdej strony, lecz nie spadła nawet kropelka. Rano jak wstałem myślałem, że nie uda się dziś pokręcić. Na szczęście dość szybko przestało padać i po obiedzie już było dość sucho. Wiatr dosłownie wiał z każdego kierunki skutecznie utrudniając mi jazdę. Pomimo tego i tak uważam, że udało mi się wykręcić niezłą średnią.
- DST 44.61km
- Teren 1.00km
- Czas 01:33
- VAVG 28.78km/h
- VMAX 45.60km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 181 ( 91%)
- HRavg 160 ( 81%)
- Kalorie 1481kcal
- Sprzęt Kellys Madman '09 JUŻ NIE MA:(
- Aktywność Jazda na rowerze
2010-09-04 rekordowo!
Sobota, 4 września 2010 · dodano: 04.09.2010 | Komentarze 1
Początek września i nowy rekord średniej. Nie sądziłem, że po założeniu nowych opon uda mi się pokonać kolejną barierę ale no cóż, już nie po raz pierwszy byłem w błędzie. Podczas pierwszej godziny miałem średnią 30.26 km/h! to o ponad kilometr szybciej niż ostatnio. Co więcej na pewno szybciej bym pojechał, lecz niestety ale czasami musiałem się ciągnąć za jadącymi zbyt wolno samochodami. Może i porywam się z motyką na wiatr ale przy sprzyjającym wietrze ( BTW wiatr dziś nie był zbyt przyjazny) możliwe byłoby wyciśnięcie 31 km/h.
Dziś bardzo ładny dzień się szykuje. Pomimo kilku chmur na niebie jest i tak dość słonecznie. Po 16 wychodzę z kolegą na rower, także może będą jakieś zdjęcia. Tym razem ubiorę się troszkę cieplej, bo im bliżej zachodu słońca tym na zewnątrz coraz to chłodniej.
- DST 50.52km
- Teren 2.00km
- Czas 01:52
- VAVG 27.06km/h
- VMAX 34.70km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 167 ( 84%)
- HRavg 143 ( 72%)
- Kalorie 1469kcal
- Sprzęt Kellys Madman '09 JUŻ NIE MA:(
- Aktywność Jazda na rowerze
2010-08-29 pechowo urodzinowo
Niedziela, 29 sierpnia 2010 · dodano: 29.08.2010 | Komentarze 3
Pechowo, gdyż przebiłem oponkę i to w dodatku w dniu swoich urodzin. Dzień zaczął się bardzo dobrze, bo było już w miarę sucho. W dodatku po raz pierwszy miałem niemalże wszystkie zielone światła. No może temperatura nie sprzyjała jak na koniec sierpnia przystało ale za to wiatr tylko chwilami przeszkadzał. Już pod koniec trasy wjechałem na pinezkę, także przebiłem dętkę i to dobitnie.