Info
Ten blog rowerowy prowadzi kamiloslaw1987 z miasteczka Puławy.
Mam przejechane 30532.83 kilometrów w tym 1826.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.88 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Październik6 - 1
- 2017, Wrzesień6 - 0
- 2017, Sierpień4 - 2
- 2014, Maj1 - 0
- 2014, Kwiecień20 - 0
- 2014, Marzec34 - 1
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń16 - 3
- 2013, Grudzień9 - 1
- 2013, Listopad11 - 0
- 2013, Październik13 - 1
- 2013, Wrzesień14 - 1
- 2013, Sierpień26 - 0
- 2013, Lipiec22 - 5
- 2013, Czerwiec23 - 11
- 2013, Maj12 - 6
- 2013, Kwiecień17 - 20
- 2013, Marzec9 - 11
- 2013, Luty10 - 24
- 2013, Styczeń9 - 7
- 2012, Grudzień3 - 14
- 2012, Listopad14 - 17
- 2012, Październik13 - 7
- 2012, Wrzesień12 - 7
- 2012, Sierpień21 - 25
- 2012, Lipiec15 - 6
- 2012, Czerwiec20 - 20
- 2012, Maj17 - 28
- 2012, Kwiecień17 - 50
- 2012, Marzec22 - 36
- 2012, Luty7 - 12
- 2012, Styczeń7 - 21
- 2011, Grudzień6 - 15
- 2011, Listopad7 - 28
- 2011, Październik11 - 35
- 2011, Wrzesień27 - 75
- 2011, Sierpień24 - 90
- 2011, Lipiec26 - 138
- 2011, Czerwiec19 - 154
- 2011, Maj36 - 292
- 2011, Kwiecień30 - 298
- 2011, Marzec36 - 327
- 2011, Luty20 - 151
- 2011, Styczeń25 - 150
- 2010, Grudzień26 - 150
- 2010, Listopad32 - 128
- 2010, Październik17 - 57
- 2010, Wrzesień28 - 56
- 2010, Sierpień43 - 62
- 2010, Lipiec37 - 119
- 2010, Czerwiec35 - 95
- 2010, Maj24 - 11
- 2010, Kwiecień29 - 12
- 2010, Marzec16 - 1
- 2010, Luty3 - 0
20 - 40km
| Dystans całkowity: | 13039.11 km (w terenie 1051.50 km; 8.06%) |
| Czas w ruchu: | 620:36 |
| Średnia prędkość: | 20.93 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.19 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 216 (109 %) |
| Maks. tętno średnie: | 163 (82 %) |
| Suma kalorii: | 84288 kcal |
| Liczba aktywności: | 452 |
| Średnio na aktywność: | 28.98 km i 1h 22m |
| Więcej statystyk | |
- DST 20.34km
- Teren 1.00km
- Czas 01:26
- VAVG 14.19km/h
- VMAX 26.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- Sprzęt Merida Crossway 5-V SPRZEDANY
- Aktywność Jazda na rowerze
2012-03-17
Sobota, 17 marca 2012 · dodano: 22.03.2012 | Komentarze 2
Jazda z Anią:)) było fajnie i przyjemnie co widać na naszych mordkach:))))
No i my razem:))))))))))
Dziękuje za wspólną jazdę:*
- DST 32.17km
- Teren 1.00km
- Czas 01:16
- VAVG 25.40km/h
- VMAX 37.70km/h
- Sprzęt Merida Crossway 5-V SPRZEDANY
- Aktywność Jazda na rowerze
2012-03-16
Piątek, 16 marca 2012 · dodano: 22.03.2012 | Komentarze 1
Nie wiem co i jak gdzie ani kiedy jeździłem wiec dodaje wpisy na oślep.
- DST 31.33km
- Teren 1.00km
- Czas 01:19
- VAVG 23.79km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 177 ( 89%)
- HRavg 146 ( 74%)
- Kalorie 1279kcal
- Sprzęt Kellys Madman '09 JUŻ NIE MA:(
- Aktywność Jazda na rowerze
2012-03-15
Czwartek, 15 marca 2012 · dodano: 22.03.2012 | Komentarze 2
Nie wiem dokładnie kiedy jeździłem więc dodaje jak leci...
- DST 20.33km
- Czas 00:56
- VAVG 21.78km/h
- VMAX 37.40km/h
- Temperatura 12.0°C
- Sprzęt Merida Crossway 5-V SPRZEDANY
- Aktywność Jazda na rowerze
2012-03-13
Wtorek, 13 marca 2012 · dodano: 13.03.2012 | Komentarze 1
W dniu dzisiejszym znowu hulała wiatr. Znowu była pogoda w kratkę. Za to było aż 12 stopni na plusie. Czy rzewczywiście tak była odczuwalna ta temperatura? otóż nie, bo wiało. Przykro mi ale ten wiatr po prostu wszytsko psuje. Jakby tak nie wiało wrażenie 12 stopni byłoby lepsze. Mniej więcej rok temu zacząłem pierwszą wycieczkę na kellysie. Otóż dziś nie mogłem pojeździć na nim bo musiałem go dac do serwisu. Potrafię już dużo rzeczy zrobić przy rowerze. Na temat serwisowania hamulców tarczowych też już dużo wiem ale w tym przypadku moja wiedza była niewystarczająca. Rzecz w tym, że przedni hamulec już tak mi ocierał o tarczę, że dwugodzinne regulacje nie dały rady. Boję się, że jest zapoowietrzona instalacja albo gorzej...jest za mało płynu.... no ale cóż wszytsko się wyjaśni najprawdopodoniej jutro popołudniem, bo wtedy być może będzie gotowy. Oby to była jakaś drobna usterka, bo moj budżet praktycznie nie pozwala mi na korzystanie z roweru:/ niestety ale taka jest prawda:/
Zdjęć znowu nie bylo, bo się spieszyłem.
- DST 32.17km
- Teren 1.00km
- Czas 01:16
- VAVG 25.40km/h
- VMAX 37.70km/h
- Temperatura 2.0°C
- Sprzęt Kellys Madman '09 JUŻ NIE MA:(
- Aktywność Jazda na rowerze
2012-03-09
Piątek, 9 marca 2012 · dodano: 13.03.2012 | Komentarze 2
Troszkę dłużej udało mi się pojeździć i na dodatek udało mi się osiągnąć w pierwszej godzinie średnią 26 km/h. Muszę Wam powiedzieć, że już od dłuższego czasu wieje bardzo ale to bardzo silny wiatr. Z jednej strony on przeszkadza ale z drugiej strony jest to dobry sposób na trening, bo potem jak nie będzie wiatru to automatycznie szybciej pojadę.
- DST 21.13km
- Teren 1.00km
- Czas 00:49
- VAVG 25.87km/h
- VMAX 47.50km/h
- Temperatura 1.0°C
- HRmax 175 ( 88%)
- HRavg 159 ( 80%)
- Kalorie 817kcal
- Sprzęt Kellys Madman '09 JUŻ NIE MA:(
- Aktywność Jazda na rowerze
2012-03-08
Czwartek, 8 marca 2012 · dodano: 13.03.2012 | Komentarze 0
Nie pamiętam co się w tym dniu wydarzyło. No i na dodatek nie zrobiłem zdjęć, bo zapewne nie miałem kiedy.
- DST 26.00km
- Teren 1.00km
- Czas 01:09
- VAVG 22.61km/h
- VMAX 31.40km/h
- Temperatura -1.0°C
- HRmax 170 ( 86%)
- HRavg 142 ( 72%)
- Kalorie 1181kcal
- Sprzęt Kellys Madman '09 JUŻ NIE MA:(
- Aktywność Jazda na rowerze
2012-03-06
Wtorek, 6 marca 2012 · dodano: 07.03.2012 | Komentarze 5
Wyjechałem około południa. Było znowu wietrznie a na dodatek na minusie. Stopy mi trochę zmarzły. Pojechałem do parku i to był mój błąd. Pełno błota. Ślizgałem się niesamowicie. Zalepiłem sobie tak buty, że przy pierwszej próbie wpięcia nie udało się. Nie lubię błota!
Odkryłem nową drogę koło azotów. Myślałem, że będzie prowadzić do parku ale nie. Chodziło władzom miasta chyba o to aby przygotować teren pod różne inwestycje.
A co najlepsze- pierwszy kapeć w tym roku:] Otóż wcale się nie dziwię, bo po zimie jest trochę szkła na drodze a to w parku, a to na moście. Dojechać do domu dojechałem ale już było mało powietrza. No zmiana dętki przy takim wietrze i temperaturze nie byłaby czymś przyjemnym ale no cóż... raz już w zimie przy -5 zmieniałem dętkę:)
- DST 25.71km
- Teren 1.00km
- Czas 01:02
- VAVG 24.88km/h
- VMAX 41.00km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 175 ( 88%)
- HRavg 146 ( 74%)
- Kalorie 1059kcal
- Sprzęt Kellys Madman '09 JUŻ NIE MA:(
- Aktywność Jazda na rowerze
2012-03-05 cz II
Poniedziałek, 5 marca 2012 · dodano: 06.03.2012 | Komentarze 3
Po obiedzie wyszedł na kellysie. Wiatr już od jakiegoś czasu szaleje i w tym dniu również szalał. Już mam trochę dość go, bo strasznie ciężko się jeździ...
- DST 24.37km
- Teren 1.00km
- Czas 00:57
- VAVG 25.65km/h
- VMAX 41.20km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 178 ( 90%)
- HRavg 152 ( 77%)
- Kalorie 989kcal
- Sprzęt Kellys Madman '09 JUŻ NIE MA:(
- Aktywność Jazda na rowerze
2012-03-04
Niedziela, 4 marca 2012 · dodano: 04.03.2012 | Komentarze 3
Wyszedłem znowu na szybko pojeździć, znowu na kellysie:) Może na tygodniu będzie więcej czasu aby pojeździć chociażby ze 30 km. Jechało się ciężko. Od kilku dni mamy bardzo silny, wręcz porywisty wiatr. Dziś wiało z północnego-wschodu więc od razu miałem wmordęłind. Ubrałem się w termoaktywną odzież crafta, czarną bluzę rowerową i bluzę z membraną i było mi ciepło. Pod koniec wracałem mokry ale w sumie nie było tak źle. W sumie udana wyprawa.
Jak tak patrzę ile trzeba by wymienić w rowerze....ochh za tyle to ja drugi rower chce sobie kupić:)
Ale no cóż...kto jest kolarzem ten wie, że nie jest to tani sport.
- DST 22.62km
- Teren 1.00km
- Czas 00:55
- VAVG 24.68km/h
- VMAX 36.80km/h
- Temperatura 8.0°C
- Sprzęt Kellys Madman '09 JUŻ NIE MA:(
- Aktywność Jazda na rowerze
2012-03-02
Piątek, 2 marca 2012 · dodano: 04.03.2012 | Komentarze 0
I dopiero 3 marca wybrałem się na pierwszy wypad na rowerze w tymże miesiącu. Dodatkowo postanowiłem wypuścić kellysa a to oznacza pierwszą jazdę kellysem po długiej przerwie. Oczywiście musiałem się na nowo przyzwyczaić, że mam wpięte buty, pozycja jest bardziej pochylona i jedzie się naturalnie szybciej;)
